随着智能手机、电子阅读器等电子产品的普及，“低头族”越来越多。公交车上、地铁中甚至大街小巷，随处都能见到一个个年轻人低着头看屏幕的情景。方寸屏幕里的世界很精彩，但“低头一族”在全身心沉浸在屏幕世界的同时，也应注意现实世界中的自身安全。
“低头族”容易遭遇交通事故。眼下很多交通意外都是因为当事人低头使用手机等电子产品导致的。据了解，即便在市区以三四十公里的时速行驶，低头一秒钟，车辆也能开出10米左右，在高速公路或快速车道上车速会更快。一旦有突发情况发生，驾驶人根本来不及正确反应，极易引发车祸。
长期低头对人体健康造成危害。据医学专家介绍，“低头族”最易受伤的就是颈椎，严重的会导致颈椎病。长时间低头会使颈部肌肉长期处于紧绷状态，这种局部的牵拉使颈椎受力变大，容易出现充血、水肿等现象，从而引发颈椎周围软组织损伤，导致颈椎关节功能紊乱。
长时间盯着电子产品的屏幕，还会造成视觉疲劳，外加环境光线不足，容易造成眼干、近视、散光，甚至会引发白内障和视网膜病变，导致眼睛永久伤害。 责任编辑：新闻眼
