每有灾害发生，牟尚滔就会琢磨如何有效地避免意外发生、更有效帮助受灾群众脱困，于是在2017年，他申请加入了永康市红十字应急救援队。
入队后，牟尚滔积极参加专业技能培训，第一年就通过了救援搜救知识、体能、技术操作等各项考核，成为一名合格的救援队员。
每当急难险重任务下达时，牟尚滔总是站在救援的第一梯队。他先后参加了驰援临海、新冠肺炎疫情卡点执勤、防疫赈济物资转运、台风“黑格比”救援，以及寻找走失老人等重大救援和保障活动。由于救援任务多、队伍管理繁杂，牟尚滔在长期操劳中，也有不少伤病，但他毫无怨言，任劳任怨。
“学好急救技能，不但可以自保，还能更好地保护身边人。”牟尚滔说。为此，他总是四处奔波，将安全知识传递给群众。在他的带领下，红十字救援师资团队走进机关企业、学校社区、农村基层，来到群众身边宣传应急救护知识。据悉，牟尚滔个人开展防溺水讲座及专业救护培训100多场次，受益师生群众1万余人，将“人人学急救、急救为人人”的理念根植群众心中，有效提升了全社会应急救护水平。
这些年来，牟尚滔主动参与各类事故灾害救援和重大活动应急保障活动200多次，志愿服务数百次，公益服务工时超2000小时，曾获“浙江省五星级红十字志愿者”“浙江省战疫群英优秀个人”、金华市红十字应急救护大赛团体第一名以及“永康市五星志愿者”等荣誉。
牟尚滔说：“公益不只是奉献，更多是发挥榜样的力量，救援队的初心和使命就是用生命影响生命，用生命拯救生命。不忘初心、砥砺前行，我会把救援和普及应急救护技能作为最重要的职责与使命，尽己所能，创造更加平安有序和谐的社会。”（金英勤）
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