随着人们对健康更加关注，一些电视养生节目应运而生，节目质量良莠不齐，一些节目还穿插产品介绍，使得不少人对养生存在诸多认识误区。最近，家住河北省石家庄市的亓大妈便向辖区民警讲述，因收看某电视养生节目，花3万元购买了节目宣传的治疗肩周炎、关节炎、风湿等疾病的药物，使用多次之后发现这些药物根本没有什么效果。
对此，石家庄市公安局高新区分局兴安派出所民警结合自身办案经验，归纳了这些养生节目忽悠观众的招数及防范对策：
首先，“专家”花言巧语抓人眼球。在这类养生节目中，往往会先科普一番，主讲人先是普及疾病知识，语言形象生动，容易吸引观众兴趣，内容也经常围绕老年人常见的高血压、糖尿病等疾病展开。
拆招：要学会鉴别。不能盲目相信专家所谓“养生法宝”，而要依据自己的身体情况对症下药。
其次，“专家”天花乱坠忽悠卖药。在对疾病防治的讲解中，主讲人总是以举例的形式，“不经意”地提到某种产品对此病的疗效，诱导观众一步步走进设置好的陷阱。
拆招：“审查”专家资质。观众最好要先查明养生专家是否具备医师资质、是否正规医院、科研院所的健康专家。如果某专家解说养生知识时宣扬某产品“十全十美”，就要三思而后买。观众还要自己学习科学的养生知识，不做被别人忽悠的“营养盲”。
最后，“患者”、明星唱双簧。在很多养生节目中，总有现场观众讲述“神药”帮助自己战胜病魔的故事，有的节目还请来明星在节目中大谈养生之道，并适时宣传产品。
拆招：不轻信。根据国家相关规定，各类社会名人不得担任养生类节目主持。
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