关注金盾文化网
中医里有“六邪气”，分别为风、寒、暑、湿、燥、火，其中寒性凝滞。寒邪由外而入，主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时下，在日常生活中应采取一些措施，防止寒邪侵犯身体。寒邪容易侵袭人体五个部位，头、肩颈和背部、口鼻、前胸和腰腹、腿脚，其中头和脚最易受寒。头为“诸阳之会”，寒湿会侵袭头部，出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。晚上洗头后湿头发睡觉，也容易遭受寒邪侵入，所以，一定要擦干、晾干或用吹风机吹干头发后再入睡。肩颈和背部受寒日久，可引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症，最简便的缓解方法是在洗澡时调高水温，用热水冲大椎穴五六分钟。中医讲“寒从足下生，病从寒中来”，一些人秋冬不穿袜子，很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。每晚多用热水泡脚，可以促进腿脚血液循环。
责任编辑：刘炳栋
- 相关新闻
- 湘潭市优化人居环境事务中心 开
- 2024春节将至，为认真落实市委、市政府部署安排，进一步密切党群干群关系，市优居中心党组班子深入践行四下基层优良传统，结合心连心走基层、面对面解难题活动部署，
今日
- 【中医科普】冬季防“寒邪”，
- 中医里有六邪气，分别为风、寒、暑、湿、燥、火，其中寒性凝滞。寒邪由外而入，主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时下，在日常生活中应采取一些措施，防止寒
1天前
- 湘潭市健康教育所温馨提醒：春节
- 春节临近，交通事故、一氧化碳中毒、烧伤烫伤等各类安全事故易发。为了让孩子度过一个健康、愉快、安全的寒假，家长和孩子要提高安全防范意识，注意预防寒假期间伤害
1天前
- 网络诗咖诗仙子胡敏诗集(六)
- 《坦诚是女人的底气》 很多人 都喜欢把自己 打扮得漂漂亮亮 可我却迷恋 将自己进行平常 然后 去发现另一种美 是的 我真的找到了 女人的内在美 在于个性 在于知性 在于
1天前
- 湘潭市中心医院党建引领聚合力真
- 近日，湘潭市中心医院党委书记夏红带领康复医学科主任李青、护士长蒋建伟、主管技师龚健婷来到左下肢截肢小孩清清（化名）家慰问，为其送去了生活物资和慰问金。在清
2天前
- 湘潭市医学会肾脏病学专业委员会
- 1月27日，2023年湘潭市医学会肾脏病学专业委员会学术年会召开，湖南省医学会肾脏病分会主任委员彭佑铭，湘潭市中心医院党委副书记、院长袁海斌，湘潭市医学会会长陈建
2天前
